仰卧开合腿是瘦小腿的吗
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健康咨询描述：
- 感觉尿道张开合不上是什么问题呢
- 我的牙齿是上下开合,前牙合不拢
- 我的牙咬合不好右边开合,我的左侧上边6号
- 牙齿开合怎么办？
- 耳鸣，开合嘴、咽气时有响声
- 外伤引起的眼睑开合障碍能够做修复吗?
- 啮合关节在开合时有”咯噔&l
- 牙齿开合，牙齿畸形
- 我有伸舌习惯 造成前牙开合 如果矫正后
- （牙齿整齐,开合）之前做开合手术
仰卧开合腿是瘦小腿的吗
刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长:骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功免费提问帮助网友：70365称赞：1微信扫一扫，随时问医生2022-05-2716:14:27我要投诉仰卧开合腿可以瘦腿，效果不是很明显，要瘦腿，注意多运动，爬山，游泳，跳绳，练瑜伽，还要调整饮食习惯，不能吃些高脂肪高热量的食物，多吃些蔬菜水果，补充膳食纤维，能够促进脂肪的分解和代谢，一定避免久坐不动。
仰卧开合腿可以瘦腿，效果不是很明显，要瘦腿，注意多运动，爬山，游泳，跳绳，练瑜伽，还要调整饮食习惯，不能吃些高脂肪高热量的食物，多吃些蔬菜水果，补充膳食纤维，能够促进脂肪的分解和代谢，一定避免久坐不动。